Poranny trening: Granie na jeden kontakt
22.06.2012 14:00
Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj
Sam trening nie był długi, ale dość intensywny. Po krótkiej rozgrzewce z Cesarem Sanjuanem legioniści zostali podzieleni na grupy i pracowali nad skutecznością oraz schematami rozegrania akcji ofensywnych. - Panowie gramy na jeden kontakt, musimy szybko rozgrywać piłkę - instruował trener Jan Urban. Zaczynamy Rado, tak jest brawo Miro - chwalił Serba już po pierwszym zagraniu szkoleniowiec odpowiadając tym samym na plotki o tym, że nie będzie się "Bratko" dogadywał. - Michał, ale uderzamy z pierwszej piłki. Dostajesz dobre podanie w polu karnym to uderzasz. Jeśli obok masz obrońców i będziesz przyjmował futbolówkę, to dajesz szansę rywalom na odbiór - instruował Żyro trener. - Proszę Janusz i Gol... No tym razem nie wyszło, będę mówił teraz Janusz i bramka - może będzie lepszy efekt - żartował Urban.
Kolejne ćwiczenia polegały na utrzymaniu się przy piłce, ale chwalone były podania z pierwszej piłki. Następnie znów była gierka - Brawo Dominik, o to chodzi - chwalił szkoleniowiec Furmana, kiedy ten trzeci raz z rzędu pokonał bramkarza po uderzeniu z dystansu.
Na koniec trener sam sprawdził bramkarzy strzelając z dystansu. Po niezbyt obiecującym początku Jan Urban szybko się rozkręcił i każdym kolejnym uderzeniem umieszczał piłkę w siatce. Kiedy trafił w samo okienko bramki Konrada Jałochy tylko rozłożył ręcę i się uśmiechnął. Takim uderzeniom sprostał dopiero Dusan Kuciak, który dwa razy z najwyższym trudem przeniósł piłkę nad poprzeczką.
Kolejny trening został zaplanowany na godzine 17:30, zaś jutro rano legioniści zagrają sparing wewnętrzny.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.