Domyślne zdjęcie Legia.Net

Poranny trening w Sulejówku

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

29.06.2011 14:23

(akt. 14.12.2018 03:54)

<p>Dziś rano w Sulejówku piłkarze Legii drugi raz podczas trzydniowego zgrupowania wyszli na trening. Zawodnicy byli skupieni i skoncentrowani. Jako pierwszy obiekt opuścił pełniący obowiązki kierownika drużyny Piotr Strejlau, który zawiózł Macieja Rybusa na zabiegi rehabilitacyjne. "Rybka" i Jakub Kosecki pracują indywidualnie aby być gotowym na wyjazd na zgrupowanie w Austrii.</p>

Legioniści najpierw mieli rozbieganie z trenerem Jackiem Magierą, następnie zawodnicy pracowali nad szybkością i koordynacją mijając tyczki i przyspieszając. Później była gierka na utrzymanie - piłkarze wymieniali się pozycjami i podawali sobie futbolówkę na dwa kontakty a potem na jeden. Kolejny raz chwalony za dobrą postawę przez trenera Macieja Skorżę był Daniel Łukasik i Ariel Borysiuk.

W tym samym czasie pilnie z Krzysztofem Dowhaniem ćwiczyli Marijan Antolović, Jakub Szumski, Kostiantyn Machnowskyj oraz Wojciech Skaba. Legijni bramkarze wykonywali co chwię inne ćwiczenia poprawiające chwyt, wyskok oraz zwinność.

Następnie piłkarze zostali podzielni na dwie grupy, obie zajęły inne połowy boiska. Trenerzy zarządzili zajęcia taktyczne - były więc schematy gry, rozgrywanie w określonym ustawieniu i przy różnym rozwoju sytuacji na boisku.

Polecamy

Komentarze (12)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.