Pracowali nad siłą
06.07.2010 14:58
Przed godziną 10:30 piłkarze Legii pojawili się na głównej płycie stadionu Legii. Dziś legioniści pracowali nas siłą i wytrzymałością. Każdy z zawodników musiał przebyć "ścieżkę zdrowia" ułożoną wokół murawy przez członków sztabu szkoleniowego. Aby wykonać pełne okrążenie trzeba było skakać przez płotki i inne przeszkody, podnosić gryfy lub sztangi, biegać z obciążeniami, utrzymywać równowagę na specjalnych przyrządach. Dopiero po wyczerpujących zajęciach trenerzy zarządzili różnego rodzaju gierki z piłkami. Kolejny trening został zaplanowany na godzinę 17:30. Legioniści dwa razy dziennie będą ćwiczyć do 3 sierpnia.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.