Pracowity niedzielny poranek
09.01.2022 10:30
Po rozgrzewce zawodnicy żonglowali sobie piłką jednocześnie żartując i rozmawiając ze sobą. Było też przepychanie się, wybijanie piłki jednemu z kolegów oraz bieg do kolorowego znacznika na sygnał wydany przez trenera Piotra Zarębę.
Kolejna część zajęć była przeznaczona na grę w dziada. Legioniści mieli za zadanie wymienić jak najwięcej podań grając na jeden kontakt, a gdy piłka przeleciała komuś między nogami, doliczane było dziesięć punktów.
Kolejna i główna część zajęć to dośrodkowania – z rzutów rożnych, ale i z okolic bocznych pola karnego. Posyłane były piłki dochodzące i odchodzące. Dobrze odnajdywał się w polu karnym Bartosz Slisz, groźny w powietrznych pojedynkach był Mateusz Wieteska. Pełne ręce roboty mieli bramkarze – Cezary Miszta i Kacper Tobiasz. Niestety Artur Boruc tę część zajęć obserwował z boku z lodem na kolanie. W jednej z sytuacji Miszta najpierw obronił efektownie uderzenie Charatina, a po chwili też dobitkę Włodarczyka i otrzymał za to brawa od kolegów. Tylko Boruc żartobliwie skomentował – Trzeba łapać tą pierwszą piłkę, to nie musiałbyś się rzucać do drugiej.
Później były jeszcze piłki zagrywane zza bramki przez Jana Muchę i strzały z dystansu. Kapitalnymi trafieniami popisali się Wieteska i Charatin.
W tym samym czasie oddzielnie z Aleksandarem Radunoviciem trenowali młodzi gracze – Karol Noiszewski, Igor Strzałek, Kacper Skwierczyński, Kacper Skibicki, Mateusz Grudziński, Wiktor Kamiński i Jakub Kwiatkowski. Cała grupa dokonaliła przyjęcie piłki, jej prowadzenie i odegranie.
Przez całe zajęcia indywidualnie i bardzo ciężko pracował kapitan zespołu, Artur Jędrzejczyk. W drugiej części treningu z mniejszymi obciążeniami ćwiczyli Luquinhas i Josue. W dalszym ciągu na murawie nie pojawił się Rafael Lopes – problemy ze ścięgnem Achillesa.
Kolejny trening zaplanowano na godzinę 17.
- Relacje z przygotowań Legii do rundy wiosennej - informacje, foto i wideo
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.