Szałachowski wznowił treningi, Legia na Drukarzu
12.10.2010 15:18
Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj
Na początku tradycyjnie legionistów w obroty wziął spec od przygotowania fizycznego Paolo Terziotti. Były serie krótkich biegów oraz ćwiczenia koordynacyjne. W tym czasie Krzysztof Dowhań podobne zajęcia zaserwował bramkarzom. Kostia Machnowskyj, Wojciech Skaba i Jakub Szumski musieli kolejno podbiegać, mijać tyczki a na koniec złapać piłkę zagraną przez szkoleniowca. Później były już ćwiczenia wyłącznie z futbolówką, nasi golkiperzy zwijali się jak w ukropie.
Pozostali zawodnicy grali w "dziada" a następnie zostali podzieleni na trzy zespoły, które w różnych ostawieniach ćwiczyły taktykę i schematy rozgrywania różnych akcji. Kolejny raz okazało się, że na treningu legionistom wychodzi niemal wszystko. Manu co chwila skutecznie wykańczał akcję bez problemów trafiając do siatki, a strzały z dystansu Ariela Borysiuka były ozdobą zajęć.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.