Domyślne zdjęcie Legia.Net

Szałachowski wznowił treningi, Legia na Drukarzu

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

12.10.2010 15:18

(akt. 15.12.2018 10:54)

Piłkarze Legii ćwiczyli dziś na terenie Parku Skaryszewskiego ma boisku Drukarza Warszawa. Z zespołem trenowali testowani <strong>Mouhamadou Fall</strong>, <strong>Osama Elsamni</strong> i <strong>Ahmed Toure</strong>. Ich poczynaniom bacznie przyglądał się z za linii bocznej dyrektor sportowy <strong>Marek Jóźwiak</strong>. Do ćwiczeń z normalnymi obciążeniami wrócił <strong>Sebastian Szałachowski</strong>. Na zajęciach zabrakło za to <strong>Takesure'a Chinyamy</strong> oraz <strong>Srdji Kneżevicia</strong> - pierwszemu wciąż puchnie operowane niedawno kolano, a drugi ma problem z pachwinami.

Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj

Na początku tradycyjnie legionistów w obroty wziął spec od przygotowania fizycznego Paolo Terziotti. Były serie krótkich biegów oraz ćwiczenia koordynacyjne. W tym czasie Krzysztof Dowhań podobne zajęcia zaserwował bramkarzom. Kostia Machnowskyj, Wojciech Skaba i Jakub Szumski musieli kolejno podbiegać, mijać tyczki a na koniec złapać piłkę zagraną przez szkoleniowca. Później były już ćwiczenia wyłącznie z futbolówką, nasi golkiperzy zwijali się jak w ukropie.

Pozostali zawodnicy grali w "dziada" a następnie zostali podzieleni na trzy zespoły, które w różnych ostawieniach ćwiczyły taktykę i schematy rozgrywania różnych akcji. Kolejny raz okazało się, że na treningu legionistom wychodzi niemal wszystko. Manu co chwila skutecznie wykańczał akcję bez problemów trafiając do siatki, a strzały z dystansu Ariela Borysiuka były ozdobą zajęć. 

Polecamy

Komentarze (5)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.