W środę początek przygotowań
09.01.2024 18:10
Piłkarze Legii rozpoczną testy medyczne w środę, 10 stycznia, o godz. 8:00. Warszawiacy przejdą badania sprawnościowe oraz profilujące pod kątem zimowego okresu przygotowawczego. Wszystko po to, by określić ogólną kondycję fizyczną zawodników, a także zniwelować ryzyko odniesienia urazów, odpowiednio profilując jednostki treningowe. Jeszcze tego samego dnia, w godzinach popołudniowych, odbędzie się pierwszy trening "Wojskowych" na jednym z boisk LTC.
Na czwartek i sobotę zaplanowano dwa treningi (poranny i popołudniowy). W piątek legioniści odbędą jedne zajęcia. Pierwszy sparing zawodników Kosty Runjaicia zostanie rozegrany w niedzielę, 14 stycznia (godz. 14:00). Rywalem "Wojskowych" będzie Olimpia Elbląg.
Plan treningowy legionistów na trwający tydzień:
- środa: testy medyczne + popołudniowy trening
- czwartek: dwa treningi – poranny i popołudniowy
- piątek: jeden trening
- sobota: dwa treningi – poranny i popołudniowy
- niedziela: mecz kontrolny Legia Warszawa – Olimpia Elbląg (LTC)
Okres przygotowawczy Legii Warszawa:
- 21 grudnia – 9 stycznia – przerwa
- 10 stycznia – powrót do treningów w Legia Training Center
- 14 stycznia (godz. 14:00) – mecz kontrolny z Olimpią Elbląg w Legia Training Center
- 16 stycznia – początek zgrupowania w Turcji (Belek)
- 20 stycznia – mecz kontrolny z Ordabasami Szymkent
- 25 stycznia – mecz kontrolny z Rapidem Wiedeń
- 29 stycznia – mecz kontrolny z Buducnostem Podgorica
- 29 stycznia – mecz kontrolny z Dynamem Kijów
- 30 stycznia – koniec zgrupowania
- 1 – 8 lutego – kontynuacja przygotowań w Legia Training Center
- 2 lutego – mecz kontrolny ze Stalą Rzeszów w Legia Training Center
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.