Siła, koordynacja, szybkość i schematy gry

Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj

Trener od przygotowania fizycznego przygotował piłkarzom tzw. ścieżkę zdrowia. Zawodnicy zakładali sobie na barki sztangę, z którą musieli przykucnąć a następnie podskoczyć do góry. Następnie trzeba było ruszyć do przodu, pokonać serię płotków, minąć tyczki a w ostatnim etapie strzelić na bramkę. Druga grupa miała gumy i piłki lekarskie. Ciekawym ćwiczeniem było utrzymywanie równowagi na poduszkach do stabilizacji. Piłkarz musiał złapać równowagę stojąc na jednej nodze, a drugą odegrać piłkę do kolegi. Ta część zajęć trwała blisko godzinę, nikt się nie skarżył, wszyscy sumiennie wykonywali polecenia Włocha.

W drugiej części zajęć były już tylko gierki z piłkami skupione na ćwiczeniu schematów gry. Trzeba przyznać, że ten element wygląda z treningu na trening coraz bardziej obiecująco. Piłkarze często już w ciemno zagrywają sobie piłkę w określone strefy boiska. Dobrze odnajduje się w tej taktyce Ariel Borysiuk, który grając u boku Ivicy Vrdoljaka prezentuje się co najmniej dobrze. Przy jednej z interwencji stłukł sobie kolano Wojciech Skaba. - Daj spokój, jakie kolano. Nie takie rany widziałem i chłopaki z tego wychodzili - rzucił w kierunku "Fikoła" Kostia Machnowskyj. 

Golkiperzy mieli swój oddzielny trening. Przypinani gumami do jednego ze słupków bronili kolejne piłki strzelane przez Krzysztofa Dowhania. Tym razem najczęściej chwalony był Marijan Antolović.

Na popołudnie sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych trening wyrównawczy. Jutro rano zawodnicy wyjadą do Alencon gdzie o 19. zmierzą się z Paris Saint Germain.