Wspólny trening jedynki i dwójki
13.11.2020 15:05
W treningu nie wziął udział Bartosz Kapustka, który w czwartek nie dokończył zajęć z powodu kontuzji. Na szczęście „Kapiemu” nic groźnego się nie stało i wkrótce wróci do zajęć z zespołem. Nie było również Rafaela Lopesa – podobnie jak w czwartek pracował z fizjoterapeutą. Natomiast Igor Lewczuk, Mateusz Hołownia i William Remy pracowali indywidualnie. Na siłowni z ogromną energią ćwiczył Marko Vesović.
Brakowało również kadrowiczów – Filipa Mladenovicia, Waleriana Gwilii, Josipa Juranovicia, Ariela Mosóra i Macieja Rosołka oraz chorych lub kontuzjowanych – Wojciecha Muzyka, Cezarego Miszty, Domagoja Antolicia, Michała Karbownika, Nikodema Niskiego, Bartosza Slisza, Vamary Sanogo, Kacpra Skibickiego i Tomasa Pekharta. Czech nie wrócił ze zgrupowanie, federacja walczy z UEFA by mógł wystąpić w najbliższych meczach reprezentacji Czech.
Podobnie jak dzień wcześniej na treningu pracowali też gracze rezerw i CLJ – Jakub Kowynia, Maciej Kikolski, Jehor Macenko, Radosław Pruchnik, Oskar Wojtysiak, Patryk Konik, Jakub Kisiel, Łukasz Łakomy, Kamil Kurowski, Bartłomiej Ciepiela, Mikołaj Kwietniewski, Radosław Cielemęcki i Szymon Włodarczyk.
Zajęcia rozpoczęły się od rozgrzewki i pracą nas siłą i szybkością z trenerem Radosławem Gwiazdą, który zastępuje chorego Łukasza Bortnika. Następnie przyszedł czas na taktykę. Sztaby szkoleniowe podzieliły graczy na dwie drużyny.
Fioletowi: Tobiasz – Stolarski, Astiz, Wieteska, Rocha – Kisiel, Ciepiela, Kurowski – Kwietniewski, Włodarczyk, Cholewiak
Zieloni: Boruc – Konik, Jędrzejczyk, Macenko, Wojtysiak – Martins - Cielemęcki, Valencia, Wszołek – Luquinhas – Kante (Kostorz)
Pracowano głównie nad taktyką i schematami gry. Później część graczy trenowała rozegranie stałych fragmentów gry – rzutów wolnych i rożnych, zaś pozostali uczestniczyli w gierce na zmniejszonym polu gry z dużą ilością pojedynków jeden na jednego.
Kolejne zajęcia zostały zaplanowane na sobotę. Niedziela i poniedziałek będą dla wszystkich dniami wolnymi.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.